Οι υδροχόοι είναι δραστήριοι, ζούνε έντονα και είναι νευρικοί εκ φύσεως. Γι αυτό υπάρχουν πολλές πιθανότητες να πάθουν υπερκόπωση. Εύκολα "κουράζονται" και εξίσου εύκολα ξεκουράζονται και ξανα βρίσκουν τους ρυθμούς ζωής τους. Οι εναλλαγές της ψυχολογικής διάθεσης ενός υδροχόου τον οδηγούν σε νεύρωση. Το θετικό στοιχείο είναι πως συνεργάζονται πρόθυμα με τον θεραπευτή τους.
Για την καλή υγεία των υδροχόων είναι καλό να επιλέγουν χορτοφαγική διατροφή, να κάνουν ασκήσεις διαλογισμού ώστε να αποφεύγουν τις υπερβολές. Τέλος πρέπει να κοιμούνται σωστά και φυσιολογικές ώρες.